misobr • 16. apríla 2024 o 12:40 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Zwift - Surrey Hills in London

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

51,3 km

Čas

01:57:17

Nastúpané

1 080 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	26,2 km/h	76,7 km/h
Výkon	182 W	439 W
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	144 bpm	170 bpm
Energetický výdaj	1 223 kcal

Posledné aktivity bikera

misobr • 20. apríla 2024 o 11:18

Maxx

6,1 km

01:07:39

197 m

misobr • 19. apríla 2024 o 13:36

RajeC🎼🔄

11,2 km

01:04:50

116 m

misobr • 18. apríla 2024 o 11:47

Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

43,0 km

01:16:38

356 m

Segmenty (13)

Segmenty 13 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Surrey Hills (Zwift Insider verified) Surrey Hills (Zwift Insider verified) 39,09 km 0 %	01:31:38 25,6 km/h	25,6 km/h	183 W	143 bpm	57:25 40,8 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) 2,42 km 4.3 %	08:23 17,3 km/h	17,3 km/h	232 W	158 bpm	04:37 31,4 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) 3,01 km -4.4 %	03:35 50,5 km/h	50,5 km/h	130 W	147 bpm	02:41 67,4 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) 6,03 km 4 %	20:38 17,5 km/h	17,5 km/h	196 W	142 bpm	06:53 52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) 1,95 km 6.9 %	09:06 12,9 km/h	12,9 km/h	213 W	147 bpm	02:35 45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) 4,20 km -5.2 %	04:55 51,3 km/h	51,3 km/h	144 W	138 bpm	03:15 77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) 3,02 km 4.3 %	11:03 16,4 km/h	16,4 km/h	188 W	147 bpm	05:59 30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) 2,42 km -4.3 %	03:19 43,7 km/h	43,7 km/h	165 W	144 bpm	02:22 61,3 km/h
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) Keith Hill KOM (Zwift Insider verified) 4,21 km 5.2 %	16:33 15,3 km/h	15,3 km/h	210 W	153 bpm	08:35 29,5 km/h
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) Leith Hill Descent (Zwift Insider verified) 1,96 km -6.9 %	01:55 61,3 km/h	61,3 km/h	114 W	148 bpm	01:34 75,0 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) 0,68 km 1.4 %	01:31 26,9 km/h	26,9 km/h	161 W	146 bpm	00:39 62,8 km/h
13 segmentov

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Surrey Hills in London

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk Maxx

directions_run RajeC🎼🔄

pedal_bike Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

place Segmenty