cepooo

Gerlacher
21. apríla 2024 o 11:00

library_books Článok

Video: Svalovica po bicyklovaní - čo na ňu pomáha? Video: Svalovica po bicyklovaní - čo na ňu pomáha?

Video: Svalovica po bicyklovaní - čo na ňu pomáha?

Čo to je svalovica a ako sa jej vyhnúť alebo ju zmierniť? Čo hovorí odborný svet na masážny valec, pištoľ alebo lymfodrenážne nohavice?
20. apríla 2024 o 10:31

directions_bike Utekacky🌧️

20. apríla 2024 o 10:31
Vzdialenosť: 21,6 km
Čas: 00:48:12
Nastúpané: 40 m
19. apríla 2024 o 17:22

directions_bike 🌧️ a 3C🥶

19. apríla 2024 o 17:22
Vzdialenosť: 48,6 km
Čas: 01:42:55
Nastúpané: 269 m
18. apríla 2024 o 19:09

rowing Doplnková aktivita - Yoga - Evening Yoga

18. apríla 2024 o 19:09
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:04:01
Nastúpané: 0 m
17. apríla 2024 o 16:16

directions_bike TCL casovka na Zabite🏁

17. apríla 2024 o 16:16
Vzdialenosť: 54,0 km
Čas: 01:59:25
Nastúpané: 450 m
16. apríla 2024 o 19:04

rowing Doplnková aktivita - Yoga - Evening Yoga

16. apríla 2024 o 19:04
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 00:56:23
Nastúpané: 0 m
16. apríla 2024 o 16:25

directions_bike Rukavice a zimne ponozky⛄️

16. apríla 2024 o 16:25
Vzdialenosť: 38,4 km
Čas: 01:15:00
Nastúpané: 164 m
15. apríla 2024 o 16:00

library_books Článok

Test: Kärcher OC 6-18 Premium – už neumývajte bicykle v kúpeľni Test: Kärcher OC 6-18 Premium – už neumývajte bicykle v kúpeľni

Test: Kärcher OC 6-18 Premium – už neumývajte bicykle v kúpeľni

Veľkorysé riešenie, ktoré má dostatočnú zásobu vody a výdrž batérie aj pre tých, ktorým pri umývaní záleží na detailoch.
14. apríla 2024 o 11:00

library_books Článok

Video: Prečo úspešní ľudia športujú? Naše firmy, ktoré vedú majitelia cyklisti Video: Prečo úspešní ľudia športujú? Naše firmy, ktoré vedú majitelia cyklisti

Video: Prečo úspešní ľudia športujú? Naše firmy, ktoré vedú majitelia cyklisti

Veľa majiteľov úspešných firiem aj športuje. Ako to majú páni stojaci za firmami Martinus, Isadore, Pixel Federation a MTBIKER.sk?
14. apríla 2024 o 9:41

directions_bike Povinna Rocacorba⛰️

14. apríla 2024 o 9:41
Vzdialenosť: 104,7 km
Čas: 04:23:57
Nastúpané: 1 925 m
13. apríla 2024 o 16:44

directions_bike Horacik fajny, ale ostavam verny gecku😁

13. apríla 2024 o 16:44
Vzdialenosť: 12,7 km
Čas: 00:53:42
Nastúpané: 409 m
13. apríla 2024 o 14:18

directions_bike Kaius je raketaaa🚀

13. apríla 2024 o 14:18
Vzdialenosť: 34,2 km
Čas: 01:26:01
Nastúpané: 251 m
13. apríla 2024 o 11:14

directions_bike BMC event

13. apríla 2024 o 11:14
Vzdialenosť: 40,3 km
Čas: 01:24:31
Nastúpané: 680 m
11. apríla 2024 o 13:14

directions_bike Afternoon Gravel Ride

11. apríla 2024 o 13:14
Vzdialenosť: 55,6 km
Čas: 02:26:37
Nastúpané: 426 m
10. apríla 2024 o 16:00

library_books Článok

Video: Výrobcovia olejov nechcú, aby ste toto vedeli - voskovanie reťaze Video: Výrobcovia olejov nechcú, aby ste toto vedeli - voskovanie reťaze

Video: Výrobcovia olejov nechcú, aby ste toto vedeli - voskovanie reťaze

Pre koho má voskovanie reťaze zmysel a aké sú jeho výhody a nevýhody? Hodiť sa budú aj dlhodobé skúsenosti s voskom od značky Rex.
10. apríla 2024 o 13:28

directions_bike Afternoon Gravel Ride

10. apríla 2024 o 13:28
Vzdialenosť: 41,5 km
Čas: 02:18:31
Nastúpané: 838 m
9. apríla 2024 o 19:01

rowing Doplnková aktivita - Yoga - Evening Yoga

9. apríla 2024 o 19:01
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 00:59:42
Nastúpané: 0 m
9. apríla 2024 o 8:35

directions_bike 🐐

9. apríla 2024 o 8:35
Vzdialenosť: 38,3 km
Čas: 01:09:30
Nastúpané: 170 m
7. apríla 2024 o 10:59

directions_bike Otvorenie sezony a noh🏁

7. apríla 2024 o 10:59
Vzdialenosť: 135,2 km
Čas: 03:08:56
Nastúpané: 640 m
6. apríla 2024 o 12:33

directions_bike 🧁

6. apríla 2024 o 12:33
Vzdialenosť: 52,2 km
Čas: 01:45:16
Nastúpané: 257 m
5. apríla 2024 o 12:56

directions_bike 🚜

5. apríla 2024 o 12:56
Vzdialenosť: 42,2 km
Čas: 01:57:48
Nastúpané: 249 m
4. apríla 2024 o 19:15

rowing Doplnková aktivita - Yoga - Evening Yoga

4. apríla 2024 o 19:15
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:00:40
Nastúpané: 0 m
4. apríla 2024 o 16:00

library_books Článok

Video: Bicyklovanie bez bolesti - stačí len strečing? Video: Bicyklovanie bez bolesti - stačí len strečing?

Video: Bicyklovanie bez bolesti - stačí len strečing?

Aktívny, pasívny alebo žiadny strečing? Ako to funguje v cyklistike? Kto by mal robiť aj kompenzačné cvičenia?
4. apríla 2024 o 12:40

directions_bike Ilu s ceo😂

4. apríla 2024 o 12:40
Vzdialenosť: 36,1 km
Čas: 01:14:31
Nastúpané: 64 m
3. apríla 2024 o 15:27

directions_bike 🤴

3. apríla 2024 o 15:27
Vzdialenosť: 64,6 km
Čas: 02:38:17
Nastúpané: 715 m
2. apríla 2024 o 19:01

rowing Doplnková aktivita - Yoga - Evening Yoga

2. apríla 2024 o 19:01
Vzdialenosť: 0,0 km
Čas: 01:01:54
Nastúpané: 0 m
1. apríla 2024 o 17:12

directions_bike Doma🚜

1. apríla 2024 o 17:12
Vzdialenosť: 30,4 km
Čas: 01:16:44
Nastúpané: 142 m
1. apríla 2024 o 11:30

library_books Článok

Predstavenie: Sandále Shimano so zarážkami SPD – tretry kabriolet Predstavenie: Sandále Shimano so zarážkami SPD – tretry kabriolet

Predstavenie: Sandále Shimano so zarážkami SPD – tretry kabriolet

Sandále aj pre nášľapné pedále? Ani značka Shimano nečakala, ako sa tento nápad chytí.
31. marca 2024 o 11:00

library_books Článok

Video: 13 tipov pre šťastný výber a používanie plášťov Video: 13 tipov pre šťastný výber a používanie plášťov

Video: 13 tipov pre šťastný výber a používanie plášťov

Čo by mal vedieť každý gravel cyklista o plášťoch, keď sa chystá do terénu? Cestní cyklisti a najmä tí MTB využijú odporúčania tiež, svoje skúsenosti môžu porovnať s gravel svetom.

Základné údaje

Okres: Trnava
Preferovaný štýl: Cestná cyklistika
Tréning: 5 a viac krát týždenne
Klub: ZMLR

Viac o užívateľovi sa môžeš dozvedieť ak sa prihlásiš.

keyboard_arrow_up
adb